講座

☑日常の不要な思考を止めたい ☑ヨガの基本的な教えを知りたい ☑瞑想の基本的な取り組み方を知りたい ☑自分の心の制御について理解したい ☑嫉妬やネガティブ感情から離れたい 思考の止め方やリラックスの仕方、ネガティブ感情の離れ方...

全５回５時間のオンライン講座でインド古典の中で最も重要とされる『バガヴァッド・ギーター』を読み解いていきます。 『バガヴァッド・ギーター』はヒンズー教の聖典であり、ヨガの重要な教えが説かれた経典でもあります。また、戦争が始まる直前に悩...